【7m+ BB食譜】寶寶版黑芝麻糊

【7m+ BB食譜】寶寶版黑芝麻糊


BB便便乾燥點算好😣?煮少少黑芝麻糊都唔錯啊😆~
唔單止可以排毒通便💩,加上依家凍凍地最適合食返啲暖暖嘅嘢🔥🫕,最重要係做法好簡單又快速🥰!

材料:
黑芝麻 130克
白米 30克
水 1公升
片糖 25克
寶寶核桃油 一點點(視乎喜好)

做法:
1.芝麻和米洗一洗,用200ml水浸30分鐘
2.把浸好的芝麻和米用攪拌機攪拌好
3.把剩下的800ml水一起與攪拌好的部分煮一下
(要不停攪動!)
4.加入片糖
5.煮好後再用攪拌機攪拌一下,更幼滑!
6.給寶寶吃的話會再過篩一下
7.加一點點核桃油就可以了!

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𝐑 𝐈 𝐂 𝐇 𝐌 𝐎 𝐍 𝐃 . 𝐖 🍯
– 博博專屬全能媽媽 –
👩🏻‍⚕️英國認可營養師媽媽 + 前科大醫院營養師
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