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【消暑避暑】老黃瓜綠豆薏米瑤柱豬展湯
老黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、葫蘆瓜都是適合炎熱天時用的煲湯材料
【清熱解暑】防治手足口病—鮮荷葉冬瓜袪濕湯
手足口病近日又爆發，此病專襲擊5歲以下兒童
【消暑袪濕】清香可口—鮮荷葉冬瓜薏米竹蔗水
有謂「大暑、小暑，有食懶煮」，小暑表示天氣小炎熱
【小兒脾虛汗多】補虛暖胃—薯仔番茄紅蘿蔔泥鰍湯
很多主婦嫌泥鰍滑潺潺細條難處理
【小兒肺熱咳嗽】清甜可口—紅蘿蔔馬蹄麥冬水
小兒感冒後肺餘熱未清,會咳嗽一段時…
【預防流感】清熱解暑—荷葉冬瓜薏米水
報導指早前灣仔區一間學校有19名介…
【消暑袪濕】去水腫—苦瓜眉豆西施骨湯
經過一間雜貨店，買了一斤青仁黑豆，…
【清熱袪濕】解毒下火—土茯苓老黃瓜赤扁豆湯
今天也推介一款具清熱袪濕、解毒下火…
【潤肺止咳】潤腸通便—西洋菜金羅漢果豬展湯
西洋菜當造，很多主婦會用些西洋菜配…
【回奶必睇！】12種回奶食物／茶飲—山楂麥芽萊菔子茶
哺乳媽媽總是希望寶寶多飲母親的奶水…