芳姐保健湯餸
Category【滋補湯水】增强體質 – 玉竹黑豆烏雞湯
秋天天氣比較乾燥,如果不想受口乾舌燥、乾咳、皮膚粗糙等困擾,就要多補充水分,多飲水,滋補湯水更是秋天的潤燥佳品。
【潤肺止咳】清熱解毒 – 青蘿蔔百合陳腎排骨湯
有謂「冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康」的說法,秋冬季節由於天氣乾燥容易口乾舌燥,吃些蘿蔔有很好的保健作用。
【立秋後湯水】清熱除燥 – 金銀菜杏汁豬肺湯
爭秋奪暑,是指「立秋」和「處暑」之間的時間,雖然秋季已經來臨,但天氣仍然非常炎熱,故民間才有「秋老虎」之稱。
【寶寶熱痱】解毒消炎 – 外用 野生金銀花水
天氣炎熱,寶寶由於新陳代謝旺盛,易出汗,假如毛孔讓汗水堵塞住就會容易出現紅疹
【消炎抗疫】提升免疫力 – 青欖桔餅雪梨乾茶
新冠肺炎疫情不斷擴散,有些確診者更是源頭未明,疫情嚴峻,大家都應該要做好防疫措施
【消炎抗疫】抗氧化 – 香茅蘋果黃薑檸檬水
今次的疫症確實難應付,香港原本以為疫情已受控,誰知近兩日新增多宗源頭不明個案
【清熱健脾】生津祛濕 – 竹蔗馬蹄紅蘿蔔薏米水
戴了口罩後飲水自然少了,連續講8小時課後喉嚨頓感不適,而且戴口罩的位置無端長了幾粒紅疹,同時亦感到體內燥熱
【消暑袪濕】防中暑 – 鮮蓮蓬冬瓜袪濕水
天氣實在太熱,去一趟街巿都汗流浹背。
【防手足口】清熱解毒 – 綠豆薏米粥
手足口病是一種夏季多發病, 它通過腸道病毒傳播, 通常患者都是5歲以下的兒童。
【消暑袪濕】健胃消積 – 荷葉冬瓜三豆湯
體質較差或患有疾病的人在夏天會較健康人士更易出現中暑問題,所以這類人士夏天郊遊行山要特別小心