芳姐保健湯餸
Category【消炎抗疫】提升免疫力 – 青欖桔餅雪梨乾茶
新冠肺炎疫情不斷擴散,有些確診者更是源頭未明,疫情嚴峻,大家都應該要做好防疫措施
【消炎抗疫】抗氧化 – 香茅蘋果黃薑檸檬水
今次的疫症確實難應付,香港原本以為疫情已受控,誰知近兩日新增多宗源頭不明個案
【清熱健脾】生津祛濕 – 竹蔗馬蹄紅蘿蔔薏米水
戴了口罩後飲水自然少了,連續講8小時課後喉嚨頓感不適,而且戴口罩的位置無端長了幾粒紅疹,同時亦感到體內燥熱
【消暑袪濕】防中暑 – 鮮蓮蓬冬瓜袪濕水
天氣實在太熱,去一趟街巿都汗流浹背。
【防手足口】清熱解毒 – 綠豆薏米粥
手足口病是一種夏季多發病, 它通過腸道病毒傳播, 通常患者都是5歲以下的兒童。
【消暑袪濕】健胃消積 – 荷葉冬瓜三豆湯
體質較差或患有疾病的人在夏天會較健康人士更易出現中暑問題,所以這類人士夏天郊遊行山要特別小心
【夏天茶飲】養陰生津 – 麥冬金羅漢果茶
天氣悶熱,外出走一趟都一身汗,所以炎熱的夏季要多飲些水
【健脾止瀉】夏天暑濕適飲 – 淮山芡實栗子乾鮮魚湯
泄瀉是一種常見的脾胃病,一年四季都可發生,但以夏秋兩季較為多見。
【產後脫髮】養肝補血 – 蓮藕黑豆章魚排骨湯
不少新媽媽都會遇到產後脫髮的問題,尤其是一些平素精神較緊張,睡眠不足的新媽媽
【家常湯水】排走毒素 – 歐芹芫荽瘦肉湯
有研究指歐芹有很好利尿消炎作用,能排走積聚在腎臟中的腎鹽、腎毒,亦有報導指中國的芫荽都具有類似功效