芳姐保健湯餸
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【健胃催奶】有助消化 – 青木瓜花生眉豆湯
母乳哺乳對寶寶嘅好處咁多，但係奶水唔夠，可以點？飲返一碗「青木瓜花生眉豆湯」幫助催奶，仲可以健脾胃、幫助消化！呢個湯仲給適合低糖飲食嘅哺乳媽媽㗎～
【健脾袪痰】清熱潤燥 – 桂花雪梨乾茶
呢幾日悶悶熱熱又多雨，好多人都有食欲不振嘅情況。呢個時候可以嚟杯桂花雪梨乾茶，健胃袪痰之餘仲可以清熱潤燥，佢仲含有豐富維他命C、E和活性維他命B群𠻹！清清甜甜，小朋友都唔會抗拒㗎～
【清熱利尿】減肥瘦身-綠豆薏米老黃瓜甘筍瘦肉湯
夏天到！又嚟到貪靚媽媽們想變靚嘅季節！一齊嚟飲吓呢個「綠豆薏米老黃瓜甘筍瘦肉湯」去除身體入面嘅毒素，清熱利尿，幫助減肥瘦身啦～
【小兒久咳】防過敏咳嗽 – 紅蘿蔔紅棗瘦肉湯
小朋友如果患上傷風感冒，或任何上呼吸道疾病都容易咳嗽不斷。除咗服藥，合適嘅食療都可以加快康復！今日介紹呢個紅蘿蔔紅棗瘦肉湯對過敏性咳嗽、久咳、百日咳患兒十分有益。
【清肺胃熱氣】治療氣管炎 – 西洋菜紅蘿蔔排骨湯
今天推介呢款西洋菜紅蘿蔔排骨湯配上無花果同紅蘿蔔，對痰多咳嗽、大便秘結或者容易氣管敏感不適者都好有幫助！
【清熱袪濕解毒】預防生蛇 – 茅根竹蔗紅蘿蔔薏米水
春季係麻疹同水痘嘅好發旺季。「茅根竹蔗紅蘿蔔薏米水」除咗清熱袪濕，對預防生蛇都頗有幫助！
【潤肺補虛】增强體質 – 虎乳靈芝百合杏仁鷓鴣湯
新冠肺炎康復者唔少人容易感到疲倦，而且肺氣不足。今日推介呢款「虎乳靈芝百合杏仁鷓鴣湯」可以有潤肺補虛及增强體質功效。有無患上新冠肺炎人士都可作防病保健食療。
【清熱化痰】消炎解毒 – 魚腥草陳皮水
鮮魚腥草對流行性病毒有抑制作用，對急性肺炎，慢性支氣管炎、肺膿瘍均有療效，並能增進機體免疫功能。
【清熱降火】防喉乾舌燥 – 玉竹花果瑤柱青蘿蔔湯
呢排疫情嚴重，再加上天氣變熱，人一焦慮難免睡不安寧。瞓得唔好最容易引起陰虛火旺，仲會引致咽喉不適！呢個時候不妨煲返呢個玉竹花果瑤柱青蘿蔔湯飲吓啦！
【增强體質】補益氣血 – 人參北茋雞湯
今天介紹這款「人參北茋雞湯」能補益氣血，增强免疫力，强壯體質，尤其適合現時寒冷天氣飲用。