【12m+BB食譜】蔬菜吐司蛋撻

【12m+BB食譜】蔬菜吐司蛋撻


材料:

  1. 吐司 2片
  2. 雞蛋 2顆
  3. 奶 10ml
  4. 洋蔥 適量 (切碎)
  5. 三色椒 適量 (切碎)
  6. 紅/紫蘿蔔 適量 (切碎)
  7. 芝士碎 適量

做法:
1) 預熱焗爐160度。
2) 吐司用麵棍碌壓平,四邊中間位剪一剪,舖在cupcake焗盤內,放入焗爐160度焗6-7分鐘。
3) 雞蛋發勻,加入奶拌勻。
4) 洋蔥、三色椒、紫蘿蔔炒熟,備用。
5) 依次序加入芝士碎>蔬菜粒>蛋液於吐司杯內,撒上少許芝士碎放入焗爐160度焗20分鐘,完成。

notes:
1) 材料可按寶寶喜好,改為蘑菇、菠菜等等。
2) 每個焗爐爐溫有差別,請自行調節溫度及時間。

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80後新手全職媽媽,洗衫買餸煮飯家務湊B一手包辦。為了兩位老闆健康,努力學習鑽研三餐、湯水、小吃、甜品。見到你倆食得開心滿足,就是媽媽的推動力及鼓勵!<鄭小b之成長日誌> 記錄了小b飲食,還有小b一些成長點滴。Facebook page: 鄭小b之成長日誌