【小心鈉超標!】營養師芷欣教你避開飲食高鈉陷阱!

【小心鈉超標!】營養師芷欣教你避開飲食高鈉陷阱!


【專家教路】琴日消委會就公佈,原來我哋大人至愛嘅雲南米線,好多都鈉超標,一碗米線入面有好多醃菜同調味料,日日食就死火囉~唔好以為大人先要注意鈉攝取量呀,之前有調查指出,香港幼童都常見鈉超標!攝取太多鈉會增加腎負擔、有心血管問題架!即刻聽下 芷欣-營養師的生活日記 講解鈉陷阱啦!

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資深營養師,畢業於香港中文大學食品及營養科學課程,曾修讀香港大學專業進修學院之產前及孕婦營養、幼兒及兒童營養證書課程。提供營養諮詢服務及營養講座,也負責食品、保健品或藥物的進口及註冊 - 芷欣-營養師的生活日記