【專家教路】奶奶揸匙隨時上門突擊檢查 婚姻家庭治療師教處理婆媳問題4大招!@Healthy Mama

【專家教路】奶奶揸匙隨時上門突擊檢查 婚姻家庭治療師教處理婆媳問題4大招!@Healthy Mama


跟愛人共諧連理,是很多女孩子的夢想,然而,香港地少人多,樓價高企,很多新婚夫婦需跟夫家父母同住; 經濟較好的有自己新居,但也難免因婆媳問題影響婚姻關係而求助。

Amy育有三歲兒子,夫婦為教師。她說家姑有其家門匙,可隨時上門,其理由是突擊監察家傭,她為此氣憤和無奈,說: “那是我們的家,她必須尊重我們私隱,不能隨便自出自入!”

丈夫不滿,維護母親, 兩人吵起來, Amy委屈地說:  “你每次都是站在你媽處想,有沒有想過我?  我嫁入你家,只當我是外人!  所有重要事情,你也先跟你媽商量,買樓、請工人、為兒子選幼稚園等等,我算是甚麼?”

丈夫聽後有點忐忑,說:  “爸爸過身了,我不想她(媽媽)不開心,盡量順從她,其實,我也想她少點參與,讓我們自己去處理的。” 夾在兩個最愛的女人中間 (torn between two lovers), 他內心是很掙扎和苦惱。

面談輔導的表徵問題是婆媳問題,仔細探討,夫妻婚後工作忙碌,關係疏離,Amy工作至晚上八時才回家,飯後跟兒子功課、陪讀、陪睡,10時半後才有自己時間,跟朋友whatsapp, 上facebook等,丈夫也獨自上網,各有各生活,很少傾談。

治療過程中,雙方冷靜地互相聆聽,嘗試明白對方想法和感受。丈夫了解太太的苦處,承認缺乏保護及尊重她; Amy也承認只顧及工作及兒子,忽略了丈夫,並需多諒解家姑喪夫之痛。夫妻願意嘗試改變互動模式,每晚臨睡前傾談至少15分鐘,在周日也抽時間共聚,多正面溝通和增加情趣。

當Amy跟丈夫關係有改善,自然願意合作,在家姑生日時,買了手錶給她,令她高興不已; 丈夫也跟母親協議,每次上他們的家先作通知,此外,夫妻二人在重要事情上亦有商有量。

我們要留意,不是每個家庭都有婆媳問題的,我曾碰到有對婆媳的關係似母女般親密,家姑及丈夫的關係卻很疏離,媳婦反而變成一道橋樑,連繫他們的關係。

若你們正面對婆媳問題,可參考以下相處方式:

1.  理解家姑的不安全感

嘗試站在對方立場去想,丈夫是家姑辛苦帶大的,若關係一直親密,面對媳婦,難免有不安全感,若她的另一半已離逝,更想抓着兒子,不想被遺棄,更希望保持在家中的地位,感到被重視。

2. 軟功討老人家歡心

一般老人家愛別人奉承的,聰明的媳婦可適時給予讚賞,如:  奶奶,你煮的生炒排骨真的很好吃!在母親節或家姑生日時,買件禮物送給她或安排生日慶祝,除了贏得她的歡心外,丈夫也對你多了一份感激。

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3.  在家姑面對不與丈夫太親熱

有些年輕夫妻用膳時,表現親暱,把餸菜互送到對方嘴裡,在家姑面前,要收斂一點,免她吃醋啊,當然成熟的做法是夾菜給家姑,表示敬意,似母女的關懷便更理想了。

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4.  良好夫妻的溝通和關係

面對婆媳問題,要先處理好夫妻關係,一方面,丈夫可作一道好橋樑,劃好界線,令其母親安於其位; 另一方面,太太也可轉個角度,跟家姑打好關係。當各安其位,互相諒解、溝通時,問題便易於找到出路了。

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若真的面對難以應付的家姑,唯有看開些,少些接觸,但仍維持良好關係,好來好去,免傷和氣為上策。

祝各位 一團和氣!

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Ring Chung

作者:鍾巧香(Ring Chung)
婚姻及家庭治療師
心聆輔導及成長中心創辦人
www.soulhearing.com.hk
美國婚姻及家庭治療協會(AAMFT)準臨床院士

Ring畢業於香港大學之婚姻及家庭治療碩士課程,亦獲得心理學一級榮譽學位,臨床經驗豐富,她亦舉辦講座,推動家庭教育及個人成長,並撰寫專欄,以生命影響生命。