家居防塵蟎五大實戰經驗!

家居防塵蟎五大實戰經驗!


塵蟎同佢嘅屍體同排泄物係搞到小朋友同大人過敏(鼻敏感、哮喘等)嘅隱性兇手!因為佢細到肉眼睇唔到,而且最鐘意就住係我地嘅枕頭、床褥同被芯到,食黴菌同我地嘅皮屑同頭髮。一張床褥可以藏有10萬至100萬隻塵蟎!!咁你明點解有d小朋友一訓上床就咳、鼻塞或者打乞痴啦~咁有咩方法可以對抗塵蟎呢?《我愛Mama》一班媽媽有好多實戰經驗,今次逐一分享!

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1.  勤換洗床單效用不大

一隻塵蟎約0.03cm寬,佢嘅排泄物又會更細,但如果我地用嘅床單枕頭套被袋嘅織布密度冇佢咁細,你一洗完小朋友郁一郁,d塵蟎好易就係床褥、被芯或者枕頭芯到出返黎!

*清洗床單前先用熱水浸15分鐘,洗完之後用乾衣機烘乾更有效

2. 除蟎吸塵器要識揀

宜家出面有d除蟎吸塵器有拍打功能,話將床褥入面嘅塵蟎打晒出黎再吸走。但係床褥深、被芯或者枕頭芯層都藏住成千上萬嘅塵蟎、塵蟎卵,再好嘅除蟎吸塵器都淨係可以清除床墊淺層嘅塵蟎!另外,吸塵器要揀電動吸頭同埋要用HEPA(High-Efficiency Particulate Air)濾網,先可以過濾蟎同黴菌。

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3. 使用高通風性被芯

蠶絲、羊毛同羽絨被芯通風性高裡面嘅水氣散得快,塵蟎含量遠低於化纖棉被或枕頭,而且可以持續好耐。化纖材質容易吸收溼氣,令到細菌、黴菌同塵蟎快速繁殖,另外化纖製程過後依然會有化學揮發物質,非常唔適合過敏體質家庭使用。

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4. 防蟎寢具

出面已經有成個系列嘅防蟎寢具可以買!如果唔想換左自己屋企張床褥,可以使用全罩式防蟎床罩,佢嘅原理係將布料嘅小孔織到0.01cm以下,咁樣塵蟎、佢嘅屍體同排泄物都唔可以通過。係床褥入面嘅塵蟎出唔到黎,新黎個d又入唔到去,呢個時候用除蟎吸塵器吸走晒表面嘅塵蟎就OK啦!防蟎床罩一般分純棉同化學纖維,純棉嘅觸感透氣性都好d,但因為要經常洗,所以小孔會愈洗愈大,用2-3年到就要換。而化學纖維床罩唔洗點洗,不過要問過人推薦先好買,有d料唔好會好侷熱!

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一般棉質布料氣孔較大,塵蟎可輕易穿過。防蟎寢具編織孔徑只有塵蟎的1/50至1/500 ,阻隔塵蟎進入繁殖。

 5. 每日抽濕幾個鐘

室內濕度高過70度,塵蟎就會快速繁殖。所以每日最好都要有一段時間開抽濕機,令室內濕度低過50度

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資料來源:黃瑽寧醫生、3M