肚皮保衛戰:不要妊娠紋!@Healthy Mama

肚皮保衛戰:不要妊娠紋!@Healthy Mama


妊娠紋是所有孕婦的噩夢,白滑的肚子突然出現一堆奇怪的紋路,不要說三點式,日後連穿低腰褲也不敢。難道生了孩子後就一定要和靚衫絕緣﹖當然不是,只要做好準備,妊娠紋是絕對可以預防的!

第一,懷孕時不要突然大增磅。盲目進補、想食就食對孕婦並沒有好處,體重突然飆升會令皮膚組織撕裂,有如吹脹的氣球爆開,形成妊娠紋。因此整個孕期的體重增加應控制在11-15公斤。

第二,及早塗抹肚紋膏/油。要留意,這些產品最主要的作用是「預防」,而不是去除妊娠紋。塗抹肚紋膏是為了保持腹部皮膚滋潤及彈性,減低膠原蛋白的拉扯。因此應該及早每天使用,令肚子的皮膚長期保持良好狀態,以應付日益隆起的肚子帶來的壓力。

好了,如果你太遲才看到這篇文章、或是肚皮已出現妊娠紋的話,仍有方法可以補救。聚焦超聲波拉皮 (HIFU) 及分段式激光可改善妊娠紋及鬆垂的肚皮,宜於產後3-6個月內進行最理想。當然,預防勝於治療,為了白滑肚皮,記得忍口!

資料提供:麥凱婷醫生

Facebook Page:麥凱婷醫生 Dr. Leia Mak


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dr_mak麥凱婷醫生

香港中文大學內外全科醫學士
香港中文大學公共衛生碩士
英國倫敦大學臨床皮膚學文憑
英國卡的夫大學實用皮膚科文憑

麥凱婷醫生擅長揉合美學知識及醫學科技,處理不同類型的皮膚衰老及輪廓問題。今年更榮升為媽媽級醫生,發覺要兼顧事業和家庭一點也不容易,但亦相信做媽媽後也可保持健康動人,就讓麥醫生向媽媽們分享保持凍齡的方法,陪住大家一起變靚d,健康d!