6個小朋友睡覺醒來的原因

6個小朋友睡覺醒來的原因


1.缺乏適當的作息時間,如:日間睡得太多、缺乏午睡、過早到上床休息(可參考嬰幼兒的小睡次數
2.學習過多新技能,如走路、說話,孩子一時之間不能適應,產生壓力
3.生病的警號,可能是出現發燒、流鼻涕,咳嗽,耳水不平衝的徵狀
4.出牙,牙肉紅腫、痛楚、壓力,使孩子感到不適
5.睡前吃得太飽,在睡前30分鐘不要進食。即使孩子肚餓,也不應該給予太多食物。